Từ giờ cho tới vài tháng tới, nỗi sợ xa mẹ củ

Nếu bé mút ngón tay hoặc ti giả để tự trấn an mình thì điều đó là bình thường. Mút là một trong những cách bé tự giúp mình bình tĩnh mà.

Các mẹo khi đi du lịch

Vì bé sợ khi phải xa mẹ nên mỗi khi bạn phải đi đâu đó, dù nhanh hay lâu, cũng đều rất khó khăn. Nhưng nếu cho bé đi theo bạn bây giờ cũng không phải chuyện dễ. Bé đã quen với khung cảnh và những gương mặt quen thuộc, và bé thích biết trước những gì sắp diễn ra. Vậy nên đi xa có thể làm bé cảm thấy mất an toàn, đặc biệt nếu bạn đưa bé đến những nơi mới và gặp nhiều người lạ.

Ở tuổi này con chưa hiểu được khái niệm du lịch mà chỉ nhận biết được rằng mình đang ở một nơi không quen thuộc. Hãy chuẩn bị tinh thần là con sẽ có thể rất cáu kỉnh, bám lấy bạn và bạn cũng nhớ mang theo những món đồ có thể dụ bé được như sách màu, đồ chơi phát ra âm thanh, các khối xếp hình, rối tay và món đồ ghiền của bé (nếu có). Bạn cũng hãy sắp xếp nhiều khoảng thời gian nghỉ, không tiếp xúc với người lạ để con giảm bớt căng thẳng.

Nếu bé vẫn còn dùng ti giả thì bạn nhớ mang theo vài cái phòng hờ nhiều lúc cần bạn lại tìm không ra.

Với các ông bố bà mẹ bận rộn thì bữa ăn phụ cũng quan trọng như đối với trẻ đang lớn vậy. Dưới đây là một vài gợi ý để bạn có những bữa ăn phụ tốt cho sức khỏe:

- Để ở nơi dễ lấy: Khi bạn xếp tã vào bịch để chuẩn bị cho con đi chơi thì cũng luôn tiện chuẩn bị các món ăn phụ dinh dưỡng, gọn nhẹ cho bản thân để khi cần là tìm thấy ngay. Luôn trữ sẵn trong bếp các thực phẩm tốt cho sức khỏe và có thể mang đi được. Bằng cách này, mỗi lúc muốn ăn, bạn sẽ không phải mất thời gian chuẩn bị hoặc tệ hơn là ăn hàng rong hay thức ăn nhanh.

- Chọn thực phẩm có thể cầm nhai được: ví dụ như bánh ngũ cốc hỗn hợp ít béo, các loại bánh giàu năng lượng, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên cám hoặc bánh quy phomai, rau củ sống (ăn không hoặc chấm với sốt), yogurt, khoai tây chiên chấm sốt cà chua… Trộn trái cây tươi với yogurt để có một món ăn phụ ngon lành, bổ dưỡng.

- Hạn chế caffeine: Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang cho con bú. Uống nhiều nước để cơ thể không bị mất nước. Bạn có thể chế biến loại nước riêng bằng cách cho thêm soda, nước ép trái cây hoặc trộn nước cam với chanh. Trà thảo mộc – nóng hoặc lạnh – với vô số hương vị khác nhau cũng có thể giúp bạn tỉnh táo và sảng khoái.

Chia sẻ bài viết : like hay g+ Các Bạn Nhé :