Hầu hết các trục trặc khi nuôi bằng sữa mẹ có thể ngăn ngừa được nếu người mẹ quan tâm hơn đến việc này trước khi mang thai, các chuyên gia cho biết.
Một số chị em bị tụt đầu vú, nhưng không xử lứ sớm (thường là trước mang thai, hoặc cuối thai kỳ), khi cho con bú sẽ gặp khó khăn và đau đớn, do đầu vú ngắn khiến bé không bú đúng cách, dẫn đến ức chế hoóc môn kiểm soát sự tiết sữa, Xu Yang, nữ y tá trưởng khoa sản và phụ khoa, Bệnh viện Hữu Nghị Trung Nhật ở Bắc Kinh, giải thích.
Theo bà Xu, ngay sau sinh, các bà mẹ nên cho bé bú càng sớm càng tốt, và càng thường xuyên càng tốt, vì sự tiếp xúc da giữa mẹ và bé sẽ kích thích mối liên kết, các hoóc môn giúp tạo sữa sẽ được giải phóng theo bản năng, nhờ thế nguồn sữa cho bé sẽ dồi dào hơn.
Trong điều kiện lý tưởng, em bé nên được áp vào ti mẹ trong vòng một giờ sau sinh, và được cho bú cứ mỗi hai tiếng trong vòng 24 giờ đầu tiên. Cho bé bú đúng cách là toàn bộ đầu vú và quầng vú nên nằm trong miệng bé.
"Nếu chuẩn bị tiền sinh tốt, và sữa về tốt, nguy cơ thiếu sữa cho bé gần như bằng không", bà Xu cho biết.
Các loại súp lợi sữa tuy rất tốt cho bà mẹ, nhưng khi dùng cũng cần cân nhắc, theo Li Yunbo, một bác sĩ sản khoa đông y tại Bệnh viện số 3 Đại học Y Bắc Kinh.
Trong tuần cho bú đầu tiên, các sản phụ nên tránh dùng những loại súp này, vì em bé còn nhỏ, không thể bú được nhiều. Nếu em bé dùng không hết, sữa còn đọng lại trong hai bầu ngực sẽ dễ gây sưng, tắc, Li giải thích.
Những sản phụ mà sữa chảy ra không đều, hay bị tắc thì không nên ăn súp lợi sữa, bởi quá nhiều sữa trong bầu vú sẽ khiến cho chúng càng bị dồn ứ lại.
"Khi sữa mẹ không chảy ra, hoặc khi nó bị ứ lại, bạn chỉ việc ôm em bé càng nhiều càng tốt, và cho bú, các hoóc môn sẽ làm nhiệm vụ của chúng là cân bằng lại việc tiết sữa và nhu cầu của bé", Li nói.
"Các bà mẹ cần nghỉ ngơi. Stress là nguyên nhân chính gây tắc tia sữa", chuyên gia này nói thêm.
